HO SOCCER JAPAN IN KOBE GKキャンプレポート−Part2

IMG_7597

HO SOCCER  JAPAN IN KOBE GKテクニカルキャンプ 第2部

 

2015年8月19日  しあわせの村

gkcamp-hosoccer00 gkcamp-hosoccer02

 

昼食をとって、リフレッシュ後2部のトレーニングがスタートです!

また、2部のトレーニングの時間には、保護者向けのセミナーも同時刻に開催します!

 

講師はエヴォルモンド神戸GKスクール代表の桝永氏

テーマは「GKのための食育・睡眠・運動」です!

 

2部はダイビングを中心のトレーニングとなります!

 

まずはウオーミングアップで1部練習の復習からスタートです!

まずは全員で!!

IMG_7561

IMG_7574

1部で行ったトレーニングの技術を動きながら、観ながら、状況判断・コミュニケーションなどそういった部分も組み込まれています。

IMG_7593  IMG_7586

 

ここから、4年生、5年生、6年生に分かれてダイビングのトレーニングです!

 

同時刻から保護者向けセミナーが研修館で開催されました。

IMG_7598

 

4年生グループ

段階的にチャレンジをしていくので、どんどん慣れていきます!

IMG_7630

IMG_7637 IMG_7750

どうやったら飛べるのか、パワーをもったダイビングができるのか、プレー方向なども細かく行います。

4年生だから飛べなくて…ではなく今からそういった身体の使い方などを知っておくことが重要です!

 

シュートゲームはグループ対抗戦!

盛り上がります!

IMG_7869 IMG_7836

諦めず、頑張ってシュートを止めるという必死な意識とダイビングをトレーニングしたことでシュートストップが楽しくなってきています。

IMG_7876 IMG_7917

IMG_7896

 

 

5年生、6年生グループは3つに分けて混合で行いました。

IMG_7606

 

まずはチャレンジ!!

IMG_7600 IMG_7602

 

チャレンジしてできなかったことの修正と更に発展的な部分を習得するために段階的に進めていきます。

IMG_7703 IMG_7712

IMG_7778 IMG_7812

どんどんプレーしていきます!どこにパワーをおき一瞬で…プレー方向とパワーを意識したダイビング。

どんなに間に合ってもシュートに負けないプレーができるように!

IMG_7842

IMG_7851 IMG_7853

少しずつですが、改善しながら、チャレンジをしてボールを止めようとしています。

 

最後はシュートゲーム!

IMG_7885 IMG_7893

IMG_7903 IMG_7898

 

2部トレーニング終了後、バナナとオレンジジュースで疲労回復&パワーの充電です!

IMG_7924 IMG_7922

IMG_7929 IMG_7934

 

2部終了。

3部は試合形式で、今日のトレーニングの成果を活かす時間です!

 

ゴールキーパーのトレーニング技術だけが全てではありません。

丈夫で健康な身体、疲労をいかに早く回復させ、試合、トレーニングでベストパフォーマンスを出せるか!

そういう部分がとても重要です!

 

今後もこのようなセミナーなどを取り入れていきます!

 

 

 

関西でFUTURESゴールキーパーアカデミーのトレーニングを受けるならこの2校しかありません!

 

詳しくは各スクールのホームページをご覧ください!

大阪 BELLA VISTA GK ACADEMY http://bvgka.com/

神戸 EVOLUMONDO KOBE GK SCHOOL http://kobe-gkschool.com/

 

osaka-kobe2015

 

関連記事

ページ上部へ戻る